Voeding en Motorsport: Tips voor betere prestaties
Gezonde voeding is belangrijk, helemaal in de motorsport. Het maakt niet uit of je circuit rijdt, aan motorcross doet of dagelijks woon-werk rijdt. Gezonde voeding zorgt voor een betere concentratie, energie en een goed reactievermogen. Wat is belangrijk: Je vochtpijl: Vocht is heel belangrijk vooral bij motorrijders. Een motorrijder heeft vaak een…