Gewichtsconsulent HillegomGewichtsconsulent BollenstreekVoedingsadviseur nieuw vennep

Gewichtsconsulent Hillegom

Gewichtsconsulent Bollenstreek

Voedingsadviseur nieuw vennep

Prijslijst

Tarieven:
Ik bied verschillende trajecten aan in mijn praktijk in Hillegom, op locatie, of online. Ook zijn aangepaste trajecten bespreekbaar.
Vergoeding door de zorgverzekeraar is mogelijk, kijk hiervoor bij het tablad vergoedingen, of neem contact op met je zorgverzekeraar.
Omdat je vergoeding krijgt vanuit de aanvullende polis hoef je geen eigen risico te betalen.
Mijn praktijk is gevestigd in Hillegom in de wijk Elsbroek. Binnen een straal van 10km vanaf Hillegom kom ik gratis naar u toe.
Daar buiten is het 0.20cent per kilometer.

 

 


Start: 

Kennismakingsgesprek gratis
Losse consulten:

Eerste consult 60 minuten     €50,00
vervolg consult 30 minuten   €27.50
Strippenkaart  10 consulten  €245,00
Eenmalig uitgebreid lichaams- en voedingsanalyse  €75,00
Voedingsdagboek analyse €15,50
Losse weging €5,00
Pakketten: 
Health coach 10 weken programma (Intake + 10 consulten) €275,00
Health coach 5 weken programma   (intake + 5 consulten) €175,00

 

Online:
Online programma 3 maanden €125,00
8 weken online mail programma €65,00
Op aanvraag:
Kind & voeding (kinderen onder begeleiding volwassenen)
Voeding-levensstijl voorlichting scholen, bedrijven, verenigingen. 
 


Uitleg trajecten: 

Health coach 10 weken programma 
Een persoonlijke begeleiding om je bewust te laten worden van je voeding en levensstijl. Samen gaan wij aan de slag om jouw knelpunten aan te pakken, en leer ik je meer over voeding en beweging.

Wat zit er in dit pakket:

Kennismakingsgesprek
Intake gesprek 
10x wekelijkse consulten van 30 minuten
Voedingsdagboek
voedingsanalyse
Persoonlijk voedingsadvies en plan op maat.
werken via de ik mag alles eten methode 


Health coach 5 weken programma 
Hoeft er nog maar een paar kilo af, wil je meer informatie of begeleding met je voedingspatroon? Weten wat een verantwoord dagmenu is? Kies dan voor het 5 weken programma. 
Wat zit er in dit pakket:
Kennismakingsgesprek 
Intakegesprek 
5x consult van 30 minuten
Voedingsdagboek
Voedingsanalyse
Persoonlijk voedingsadvies en plan op maat.

 


Eenmalige lichaamsanalyse + voedingsanalyse
Bij de eenmalige analyse heeft u een consult van 60 minuten met metingen wegingen.
Voorafgaand aan het consult stuur ik u een vragenlijst en voedingsdagboek op die u een aantal dagen voor het consult weer retour zend. Tijdens het consult wordt uw voedingsdagboek besproken en krijgt u een uitgebreide analyse. U ontvangt een voedingsplan met weekmenu op maat.

Dit traject is tevens online te volgen. Hiervoor krijgt u een online vragenlijst en moet u zich zelf wegen. U krijgt hierna alles via email in een PDF toegestuurd.

Online:
Online programma 3 maanden. 
Wil je met normaal eten gewicht verliezen, je eigen tijd indelen maar mis je toch die stok achter de deur? Dan is e-coaching echt iets voor jou. De voordelen van de e-coaching, en toch persoonlijk contact. Zo bespaar je kostbare reis- en wachttijden maar het voor jou belangrijke persoonlijk gesprek ontbreekt niet.
Na het invullen van een vragenlijst en voedingsdagboek wordt er een analyse gemaakt en krijgt u een plan op maat via de mail. Daarna zijn er wekelijkse sessies via een online medium naar keuze. 

 


8 weken online mail programma 
In dit programma leer je wat gezond en bewust eten is.
Weet je niet precies hoe te beginnen? Dan is dit een mooie eerste stap.
Via de 8 wekelijkse mails leer je welke voeding je het beste kan eten, waarom en hoeveel.
Ook krijg je lekkere recepten, handige tips en workout schema’s.
Via een PDF krijgt u alle informatie wekelijks binnen, en kunt u het in uw eigen tijd rustig lezen.