{"id":2,"date":"2016-03-16T21:57:32","date_gmt":"2016-03-16T21:57:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/?page_id=2"},"modified":"2025-12-24T19:31:37","modified_gmt":"2025-12-24T18:31:37","slug":"health-coach-marjolein","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/health-coach-marjolein\/","title":{"rendered":"Mijn verhaal"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:46% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"836\" src=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-1024x836.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4078\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-1024x836.jpg 1024w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-300x245.jpg 300w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-768x627.jpg 768w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-1536x1255.jpg 1536w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565-600x490.jpg 600w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/StudioAnnemarije-Marjolein-10-scaled-e1766348894565.jpg 1708w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-medium-font-size\">Over Marjolein \u2013 Health coach (met liefde voor chips \ud83d\ude09)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\">Hoi, ik ben Marjolein.<br>Sinds 2016 werk ik als&nbsp;<strong>health coach<\/strong>, gecertificeerd&nbsp;<strong>gewichtsconsulent<\/strong>,&nbsp;<strong>vitaliteitscoach<\/strong>&nbsp;en&nbsp;<strong>orthomoleculair voedingsadviseur<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\">Ik help mannen en vrouwen die:gezond willen afvallen.<br>Klaar zijn met het jojo-effect.<br>Hun leef- en eetpatroon willen verbeteren<br>maar&nbsp;<strong>geen zin (meer) hebben in een streng dieet<\/strong><br>Herkenbaar? \ud83d\ude0a<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#c7d8c9\"><span style=\"color: #333300;\"><strong>Een echte Emotie-eter&nbsp;<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Ik ben namelijk z\u00e9lf een echte&nbsp;<strong>emotie-eter<\/strong>.<br>Mijn gewicht schommelde al vanaf mijn puberteit en ja hoor: eten was mijn troost.<br>Zoet? Mwah.<br>Hartig? Chips, patat, sushi\u2026 die moet ik hebben\ud83d\udc4b<br><br>Ik heb heel wat afvalmethodes geprobeerd.<br>Sommige werkten even. Heel even.<br>En daarna? Hup, de kilo\u2019s kwamen gezellig weer terug.<br>Blijvend resultaat? Nope.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#c7d8c9\"><strong>Het kantelpunt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Na mijn zwangerschap in 2013 voelde ik me niet lekker in mijn vel.<br>Ik wilde een fitte, gezonde moeder zijn voor onze zoon.<br>Maar crashdi\u00ebten? Dat station was ik gelukkig al gepasseerd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Ik wist:<br>\ud83d\udc49 dit moet anders<br>\ud83d\udc49 dit moet blijvend<br>\ud83d\udc49 en vooral: dit moet leuker<br><br>Door mijn&nbsp;<strong>denken rondom eten<\/strong>&nbsp;te veranderen, kreeg ik weer grip.<br>Ik bouwde stap voor stap aan een gezonde levensstijl waarin ik:<br>Kon afvallen<br>Me goed voelde in mijn lijf<br>En weer kon genieten van eten<br>En ja\u2026 ik eet nog steeds wekelijks chips en patat. Zonder schuldgevoel \ud83d\ude04<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#c7d8c9\"><strong>Mijn missie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Mijn missie is simpel:<br><strong>zoveel mogelijk mannen en vrouwen helpen zich weer lekker te voelen in hun lijf.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Brand-Moments-2023-Marjolein-Joy-van-der-valk-nl-WEB-3-edited.jpg\" alt=\"health coach Marjolein\" class=\"wp-image-4477\" width=\"475\" height=\"712.2774133083411\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Brand-Moments-2023-Marjolein-Joy-van-der-valk-nl-WEB-3-edited.jpg 741w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Brand-Moments-2023-Marjolein-Joy-van-der-valk-nl-WEB-3-edited-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Brand-Moments-2023-Marjolein-Joy-van-der-valk-nl-WEB-3-edited-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Brand-Moments-2023-Marjolein-Joy-van-der-valk-nl-WEB-3-edited-600x900.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 741px) 100vw, 741px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>Zo werk ik<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Ik begeleid je vanuit mijn praktijk in&nbsp;<strong>Hillegom<\/strong>&nbsp;of kom op verzoek op locatie.<br>Daarnaast geef ik workshops, onder andere voor bedrijven.<br><br>Mijn coaching is:<br>\u2714\ufe0f persoonlijk<br>\u2714\ufe0f zonder verboden producten<br>\u2714\ufe0f zonder apart koken<br>\u2714\ufe0f m\u00e9t aandacht voor jouw valkuilen<br><br>Geen quick fix. Wel echte verandering.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#c7d8c9\"><strong>Wat ik allemaal geleerd heb (en blijf leren)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen, zodat ik jou zo goed mogelijk kan begeleiden.<br><br><strong>Opleidingen:<\/strong><br>Gewichtsconsulent (2015)<br>Kindervoedingsadviseur (2016)<br>Specialisatie Sportvoeding (2017)<br>Specialisatie Emotie-eten (2018)<br>Specialisatie Voeding bij onregelmatig werk<br>Voeding &amp; Overgang (2019)<br>HBO Vitaliteitscoach (2021)<br>HBO Orthomoleculair voedingscoach &amp; gevorderde orthomoleculaire voedingsleer (2022\u20132023)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Vooral mensen met&nbsp;<strong>onregelmatige werktijden<\/strong><br>(ploegendiensten, nachtdiensten of veel onderweg)<br>zijn bij mij aan het juiste adres.<br><br><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>Nieuwsgierig geworden naar mijn methode?<\/strong><br><strong><span style=\"color: #333300;\">Een kennismakingsgesprek is altijd GRATIS en vrijblijvend.<\/span><\/strong><br><strong><span style=\"color: #333300;\">Dus kom gerust eens kennismaken.&nbsp;<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/contact\/\">Plan je kennismaking <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marjoleinvanhesselingendijkhuis\/\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eenvoudig-Foto-Mode-Facebook-Omslag-1.png\" alt=\"Health coach Marjolein\" class=\"wp-image-2802\" width=\"593\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eenvoudig-Foto-Mode-Facebook-Omslag-1.png 820w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eenvoudig-Foto-Mode-Facebook-Omslag-1-600x228.png 600w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eenvoudig-Foto-Mode-Facebook-Omslag-1-300x114.png 300w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eenvoudig-Foto-Mode-Facebook-Omslag-1-768x292.png 768w\" sizes=\"(max-width: 593px) 100vw, 593px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\">Een gezonde levensstijl is niet alleen minder eten, of meer bewegen. Het is een combinatie van gezonde voeding, slaap, beweging, ontspanning en je mindset.<br><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"has-text-align-center\">Weten waarom dit mijn passie is? check het artikel in het witte weekblad&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/blog\/dit-is-mijn-echte-passie\/\">Waarom is dit mijn passie?<\/a><br><br><\/h5>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1584\" height=\"201\" src=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305.png\" alt=\"Health coach Marjolein\" class=\"wp-image-4459\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305.png 1584w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305-300x38.png 300w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305-1024x130.png 1024w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305-768x97.png 768w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305-1536x195.png 1536w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Een-subtitel-toevoegen-43-e1766348489305-600x76.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1584px) 100vw, 1584px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Over Marjolein \u2013 Health coach (met liefde voor chips \ud83d\ude09) Hoi, ik ben Marjolein.Sinds 2016 werk ik als&nbsp;health coach, gecertificeerd&nbsp;gewichtsconsulent,&nbsp;vitaliteitscoach&nbsp;en&nbsp;orthomoleculair voedingsadviseur. Ik help mannen en vrouwen die:gezond willen afvallen.Klaar zijn met het jojo-effect.Hun leef- en eetpatroon willen verbeterenmaar&nbsp;geen zin (meer) hebben in een streng dieetHerkenbaar? \ud83d\ude0a Een echte Emotie-eter&nbsp; Ik ben namelijk z\u00e9lf een echte&nbsp;emotie-eter.Mijn&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width.php","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2"}],"version-history":[{"count":67,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4484,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/4484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}