{"id":3710,"date":"2021-11-11T11:39:38","date_gmt":"2021-11-11T10:39:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/?p=3710"},"modified":"2021-11-11T11:39:40","modified_gmt":"2021-11-11T10:39:40","slug":"havermout-pizza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/uncategorized\/havermout-pizza\/","title":{"rendered":"Havermout Pizza"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ingredi\u00ebnten:<\/strong><br>150 gram havermoutmeel<br>4 gram gist<br>1 snuf zout<br>1 tl oregano<br>1 teentje knoflook<br>15 ml olijfolie<br>75ml handwarm water<\/p>\n\n\n\n<p>Bereidingswijze:<br>Pak een kom en doe alle droge ingredi\u00ebnten bij elkaar.<br>Roer dit door elkaar heen.<br>Doe nu het water en de olie bij het mengsel en kneed met je handen of een mixer met deeghaken tot een mooi soepel geheel.<br><br>Leg nu een vochtige theedoek over de mengkom en zet deze op een warme plek voor ongeveer een uurtje. Zo kan het deeg rijzen.<br><br>Na een uur kneed je het deeg nog even door elkaar. Druk de deeg plat op een stuk bakpapier en rol dit uit tot een mooie pizza bodem.<br><br>Zet de oven ondertussen op 200 graden. <br>Top de pizzabodem af met tomatensaus, kipfilet, kaas, champignons, tomaatjes en pesto  (of kies zelf een lekkere topping) en zet 10-15 minuten in de voorverwarmde oven.<br><br>Deze pizza bevat een stuk minder calorie\u00ebn en meer vezels dan de meeste andere pizza&#8217;s. <br>Een normale pizza zit rond de 1000 kcal en deze met topping en al zit rond de 400-500 kcal.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3694\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-300x300.png 300w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-150x150.png 150w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-768x768.png 768w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-600x600.png 600w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11-100x100.png 100w, https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredi\u00ebnten:150 gram havermoutmeel4 gram gist1 snuf zout1 tl oregano1 teentje knoflook15 ml olijfolie75ml handwarm water Bereidingswijze:Pak een kom en doe alle droge ingredi\u00ebnten bij elkaar.Roer dit door elkaar heen.Doe nu het water en de olie bij het mengsel en kneed met je handen of een mixer met deeghaken tot een mooi soepel geheel. Leg nu&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3710"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3710"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3711,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3710\/revisions\/3711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoachmarjolein.nl\/healthcoachmarjolein\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}